食事 | いいことみつけた！美容倶楽部

もしかしたらワキガかも⁉︎ 気になる脇のにおいを防ぐ方法

電車やバスのつり革につかまった時や、服を脱ぐ時にふと脇から臭いを感じたことはありませんか？もしあなたが自分でも気づいてしまうほどの臭いを発しているのであれば、周囲の人はもっと感じているかもしれません。脇の臭いには頭皮 …

ダイエットをする方にとって、脂肪や油は避けるべきもの、悪いものと捉えがちです。しかし、脂質は体温を維持したり、日光を利用してビタミンＤを合成、脂溶性のビタミンＡ・Ｄ・Ｅ・Ｋなどの吸収を妨げたりしてくれます。ダイエット …

いきなりですが、あなたの周りに「ちょっと口臭が気になるなぁ」という人はいらっしゃいませんか？楽しい会話も相手の口臭がキツイと続けたくなくなる・・・大好きな恋人でも口が臭くてキスが耐えられない・・・この店員さん接客は …

ある調査によると、体臭に悩んでおられる方は7〜８割ににも登るといわれています。体臭に悩んでいる方の中でも、「もしかしたら食生活が原因かも？」と考えた事がある方もおられるかと思います。実は、体臭と食べ物は強く関係してい …

うつ病が社会問題となって久しいこの頃です。ひと昔前までは、ここまで「うつ」という言葉はあまり聞くこともなかったかと思います。しかし、近年は「うつ」に悩むのは社会人だけではなく、中学生からお年寄りまで幅広 …

「中性脂肪」と「コレステロール」の違いってご存知ですか？おそらく、健康診断などで目にすることが多いのではないでしょうか？そして、どちらもあまり良いイメージが湧かないものではないでしょうか？中性脂肪とコ …

ビジネスでの通勤で満員電車などに乗っていると、「におい」が気になることはありませんか？においと言っても、お酒などのアルコールもにおいもありますし、中には女性であれば強い香水のにおいもあるでしょう。そして …

皆さんはコレステロール値は気にされていますか？年齢を重ねていくうちに、健康診断で年々上がっていってしまっている、なんてことはありませんか？今回は、現代の食生活にまつわるコレステロールに関するお話をしたい …

「ルテイン」という名称を聞いたことはありますか？では、「ファイトケミカル」はどうですか？ルテインとは、カロテノイドの一種です。そもそもカロテノイドはファイトケミカルの一種で、他にポリフェノールなどもこ …

冷え性でお悩みではありませんか？実はわたし自身、かなりの冷え性で悩んでいます。今回は、冷え性でお悩みでいらっしゃる方に向けたお話をしていきたいと思います。冷え性は、栄養が不 …

いつまでも若くいたい、そう思ってらっしゃる方も少なくないと思います。しかし、どんな人間も「老化」というものは避けることはできません。今回は年齢における「老化」の話ではなく、見た目や体調にお …

毎日ぎゅうぎゅうの満員電車で通勤しているそこのアナタ。周りに広がる他人の頭の臭いが気になったことはありませんか？「整髪料の臭いならまだしも、汗臭い、脂臭い、かび臭い！毎日仕事で疲れている上にこのにおい・・・気がめい …