自律神経 | いいことみつけた！美容倶楽部

もしかしたらワキガかも⁉︎ 気になる脇のにおいを防ぐ方法

電車やバスのつり革につかまった時や、服を脱ぐ時にふと脇から臭いを感じたことはありませんか？もしあなたが自分でも気づいてしまうほどの臭いを発しているのであれば、周囲の人はもっと感じているかもしれません。脇の臭いには頭皮 …

うつ病が社会問題となって久しいこの頃です。ひと昔前までは、ここまで「うつ」という言葉はあまり聞くこともなかったかと思います。しかし、近年は「うつ」に悩むのは社会人だけではなく、中学生からお年寄りまで幅広 …

人間は自分で身体を動かしたい時は自分の意思でコントロールすることができます。一方、内臓の動きや血液の流れ、血圧、酸素や栄養を体全体に行き渡らせること、老廃物の排出などは意思ではなく自律神経がコントロールしています。 & …

「ホルモンバランス」という言葉を聞いたことはありますか？ホルモンバランスは私たちの身体にとって必要なものであり、健康維持、美容維持にとって非常に重要なものです。ホルモンの血流 …

ファイトケミカルという言葉をご存知でしょうか。野菜や果物、豆類、芋類、海藻、お茶、ハーブなどの植物性食品の色素・香りなどいくつかの成分から発見された化学物質のことです。それらは、抗酸化力や免疫力のアップ …