Vlog愛用品紹介｜ベビー用品＆美容グッズ紹介/簡単ヘルシーなおやつ

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いつもご覧いただきありがとうございます^^
今回は以前リクエストしていただいていた愛用のベビーグッズと美容グッズのご紹介です。他にもリクエストいただいているものがあるのですがなかなかお応えできてなくてすみません。

美容グッズは本当はもっと色々ご紹介できたら良かったのですが、最近美容に時間をかけている暇もなく💦最近は唯一、ご紹介したフォームローラーだけ使用しています。

普段育児をしていると長時間の抱っこや授乳など、本当に体が凝り固まってしまって、肩こり・腰痛・足のむくみに悩んでいたのですが💦
マッサージに行ける時間もなくて😢

これのおかげでカチカチだった肩甲骨周りもほぐれて腰痛や足のむくみも随分ましになりました♡体勢によっては骨盤底筋も鍛えられて、産後の運動にも良いです^^

私、ヨガとかストレッチとか最初の気合いだけでホント全然続かないのですが💦これはわざわざやる感じじゃなくて、1日5分くらいとか隙間時間に少しするだけでも体が随分ほぐれるのがおすすめです～^^
こんだけ褒めるとステマみたいですが、ステマではありません(笑)テレビで山Pがフォームローラーをおすすめしていて。山Pのファンではないのですが、すご～く欲しくなりました✨これのおかげで体が楽になってから、テレビに山Pがでていると「山Pありがと～」と拝んでいる私(笑)

instagram: umi.log.8
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#vlog#暮らし#ベビー用品#紹介