53才、アンチエイジング肌の秘訣はこの成分！＋おすすめスキンケアまで紹介

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お肌のエイジングケアに欠かせない成分?!、老化の原因から徹底解説します。
40代以降の皆様には、ぜひ知っていただきたい成分です！

00:00 オープニング
00:58 老化のメカニズム
01:40 グルタチオンについて
03:48 おすすめアイテム①
07:23 おすすめアイテム②
10:25 使い方・保管方法

【ご紹介した商品】
5番 白玉グルタチオンＣ美容液
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5番 白玉グルタチオンＣフィルムパッド
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#50代美容 #美白 #アラフィフ美容 #美肌
🎵音楽提供：DOVA – SYNDROME

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53才ヨガ的美容家エリカ

1969年生 東京都出身。成人した子どもが二人います
2006年よりヨガを始め、現在は都内でエイジレスヨガ教室を主宰
Instagramフォロワー５万人

40代で感じ始めた「老化」への不安をきっかけに
年齢を重ねても「健康的で美しく若々しく」いるための
ヨガ的美容を発信中。

美容はご機嫌の源♪
お家で結果を出すセルフケアを中心にお伝えしています。

2007-2012 NY在住
2009 ヨガ指導者資格取得
2010 IYC45 TT
2011 インド（マイソール・ゴア・リシケシ）

＜資格＞
・全米ヨガアライアンス200h
・呼吸筋ストレッチ体操認定指導士
・リセットカウンセリングマスター
・一般社団法人日本アンチエイジング・ダイエット協会
　アンチエイジング・ダイエットベーシック修了

https://lit.link/ericatachikawa
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