タイ料理がダイエットや美容にもおすすめの3つの理由

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たまになんだかタイ料理のエスニック感が恋しくなります。
タイ料理は特別ヘルシーだというイメージはあまりないかもしれませんが、野菜、ハーブ、スパイスがふんだんに使われているため、実はダイエットや美容向きのジャンルでもあります。
今回は、タイ料理がダイエットや美容に良い3つの理由をご紹介します。

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