美容のためにオメガ3脂肪酸サプリ⁉︎ どんなサプリがいいの?
近年、美肌やダイエットなどの美容に効果的であることで注目を集めている栄養素が、オメガ3脂肪酸です。 抗炎症作用や肌のターンオーバーの促進が期待できるだけでなく、身体の代謝アップにも効果的な不飽和脂肪酸です。 …
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#ニキビケア #肌荒れ #ゴマキとオウキの動画一覧はこちら 今回はニキビケアについてお話しさせていただきました。 ニキビのせいでテンション下がってる方に是非見てほしいですー! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ …
提供:FOREO スウェーデン UFO のAmazon公式リスト : https://foreo.se/kdze 最後まで、ご視聴ありがとうございました.*・゚ 良かったら高評価&チャンネル登録よろしくお願いし …
生理前になると心と体に不調があらわれてしまうという女性は多いのではないでしょうか。 実は私も不調になることが多いので、辛いところがあります。 体調が優れない日は、もう何もする気がなくなってしまいますから、困ったものです。 …
皆さん、「サポニン」って聞いたことありますか? サポニンとは、ファイトケミカルの一種であり、糖で構成される配糖体の総称で、多くの植物に含まれる低分子生体物質です。 ファイトケミカルに関してはコチラを参考にしてみてください …
皆さんはコレステロール値は気にされていますか? 年齢を重ねていくうちに、健康診断で年々上がっていってしまっている、なんてことはありませんか? 今回は、現代の食生活にまつわるコレステロールに関するお話をしたい …
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ヘアメイクアップアーティストのAKOです。 誰もが簡単にできて効果的な美容テクニックや情報をお届けします☆ 今回は、私が本気でおすすめするiHerbで買えるおすすめ美容アイテムBEST5です。 日本では売っていないオーガ …
誰もが安くていいものを知りたいですよね!今回はそんな方の為に内容も良くて激安なスキンケア商品一式を紹介しております。ぜひ参考にしてみてください。 スキンケアの技術 参考動画 白潤乳液説明動画 Gussan (グッサン …
「ルテイン」という名称を聞いたことはありますか? では、「ファイトケミカル」はどうですか? ルテインとは、カロテノイドの一種です。 そもそもカロテノイドはファイトケミカルの一種で、他にポリフェノールなどもこ …