いいことみつけた!美容倶楽部

【肩こり解消】辛い肩こりに悩んでいる方におすすめな3選+解説 #shorts

Pocket

肩こり解消の自然療法:ハーブ美容家マーリンがおすすめする3つのハーブとその効果

こんにちは、ハーブ美容家マーリンです。今日は、肩こりに効果的なハーブについて詳しく解説します。肩こりは現代人にとって非常に一般的な問題であり、多くの人がその影響を受けています。しかし、薬に頼る以外にも、自然の力でこの問題を解決する方法が存在するのです。

紅花:血行促進の効果
紅花は、血流を刺激する作用があり、血行を促進してくれます。特に、肩こりがひどい場合、血流が悪くなっていることが多いため、紅花のこの作用は非常に有用です。

ジンジャー:身体を温める
ドライジンジャーには、身体を温め、血流を促進する作用があります。寒い季節や冷房の効いた場所で働いていると、肩こりが悪化することがよくあります。そのような状況でジンジャーを利用すると、身体が温まり、血流が改善されます。

ローズマリー:血管神経系の強壮
ローズマリーには、血管神経系に対する強壮作用があり、血液の循環を促進してくれます。これにより、肩こりによる痛みや不快感が和らぐでしょう。

温かくして飲むことで効果アップ
これらのハーブは、温かくして飲むことでより効果が得られます。特に、寒い季節にはこの方法がおすすめです。

以上が、肩こりに効果的なハーブ、紅花、ジンジャー、ローズマリーについての解説でした。これらのハーブは、肩こりという日常的な問題に対する自然な解決策を提供してくれます。
さらに詳しい情報や、他のお悩み別ハーブについては、私のYouTubeチャンネルでご紹介しています。ぜひチャンネル登録をお願いいたします。
関連動画を見る

この記事が皆さんの肩こり解消の一助となれば幸いです。最後までお読みいただき、ありがとうございます。

知って得するチャンネル登録はこちらから▶︎https://www.youtube.com/channel/UCkM_urH9wS2LnH7-Nl9BxaQ?sub_confirmation=1

ご依頼DMは公式Instagramへ
▶︎http://bit.ly/2DwS6sj

公式オンラインショップはこちら
BASE▶︎https://marikoshimo.theshop.jp/
楽天市場▶︎https://www.rakuten.co.jp/mariko-s/

限定情報はLINE Official Accountで公開中
▶︎https://lin.ee/F6VhFo

自然な暮らしを一緒に作るオンラインコミュニティ始めました
▶︎https://community.camp-fire.jp/projects/view/214762

今回は【肩こり解消】辛い肩こりに悩んでいる方におすすめな3選+解説
をお届け致します!

おすすめのプレイリストはこちらから

【注意】
●クラフト作りはあくまで自己責任での作成及び使用をお願い致します。
お肌に異常がある場合(赤みや腫れ等)はすぐに使用を中止してください。
●妊娠および授乳中の方のご使用について
通常使用に関して問題はございませんが、ご使用される場合は、かかりつけのお医者様にご相談されるようお願いいたします

▶︎License
ーJAMHA認定ハーバルセラピスト
ーAEAJ認定アロマテラピーアドバイザー
ーAEAJ認定アロマブレンドデザイナー
ークレイソムリエ
ー現代霊気基礎課程修了

🐤公式Twitter▶︎http://bit.ly/2Lmnmyw
📸公式Instagram▶︎http://bit.ly/2DwS6sj
🎥公式YouTube▶︎http://bit.ly/2mkLkAl
🌿公式LINEアカウント▶︎https://line.me/R/ti/p/%40ylt7471c
📘公式note▶︎https://note.com/marikoshimo/
※商品のリンクには一部Amazon.co.jpアソシエイトのリンクを使用しております。

[ハーブに詳しくない編集担当のひとこと]
ストレートネックにも注意

#おすすめ #肩こり

More from my site