【スキンケア】美容のプロ解説！夏のダメージが残る秋の超重要なスキンケア【セルフケア/美容健康ルーティン】

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▼ 目次
0:00 ハイライト
0:16 イントロ
0:24 秋のスキンケアが重要な理由とは？
0:50 美肌のプロおすすめの美容健康法1つ目「洗顔」
1:47 美肌のプロおすすめの美容健康法2つ目「保湿」
2:46 美肌のプロおすすめの美容健康法3つ目「肌のバリア機能を高める○○」
4:09 美肌のプロおすすめの美容健康法4つ目「東洋医学的な過ごし方」
5:08 美肌のプロおすすめの美容健康法1つ目「ツボ押し」
6:55 アウトロ
7:16 おまけ

▼ この動画では
美容のプロである銀座ハリッチの鍼灸師、新井先生が秋のスキンケア方法について解説します！
秋は、夏のダメージと冬の乾燥に挟まれている重要な時期になります！
ぜひ参考にしてみてください♪

▼ HARI WAY. とは
美容鍼灸専門院であるハリッチが運営する公式YouTubeチャンネル。日常生活で役立つ美容や健康のチップスをはじめ、誰でも取り組めるセルフケアの方法を東洋医学の視点から解説します。もっと綺麗になりたい、もっと健康になりたい、もっと人生を楽しみたい、そんな方はぜひご覧になってみてください。

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