【美活ドリンク】美容/整腸/ダイエットにおすすめ。毎日飲んでる簡単ヤーコンスムージー！

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0:00 オープニング
0:11 ヤーコンのフレッシュジュース
1:19 ダイエットに良いヤーコンとは？
3:53 ヤーコンジュース用意するもの
4:29 ヤーコンジュース調理開始
6:11 ヤーコンジュース出来上がり
7:14 簡単にできる！ヤーコンの千枚漬け
7:50 ヤーコン千枚漬け用意するもの
8:25 ヤーコン千枚漬け調理開始
8:51 ヤーコン千枚漬け出来上がり
9:20 終わりに

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▷本日のテーマの補足
美容とダイエットに最強のお野菜『ヤーコン』
今日はヤーコンを使ったスペシャルドリンクともう1品ヤーコンレシピをお伝えいたします。

#ダイエットドリンク
#最強の野菜
#レイテノール

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