[美容]洗顔から始める大人ニキビ対策！日本化粧品検定1級保有の美容オタクが原因からおすすめ洗顔料まで紹介！

【内側からの大人ニキビ対策はこちら↓】
【実は美肌への近道】明日からすぐに取り入れられる！肌に良い食べ物5つ！(のうち3つ？)

繰り返す大人ニキビ…
その対策として、まずは手軽にできる洗顔から始めたい！
というわけで、日本化粧品検定1級と
化粧品成分検定1級・化粧品成分上級スペシャリスト保有の美容オタクである私が、
大人ニキビの原因と対策として洗顔に求めるもの、
そして実際に使っているおすすめ洗顔料を紹介します！

(年度末で仕事がとてつもなく忙しく週１ペース投稿なのが悔しい…)

もくじ
0:00　OP
0:48　1.大人ニキビとは？
3:19　2.洗顔に求めるもの
5:14　3.私が使って良かったおすすめ洗顔料
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参考になった動画(敬称略・順不同)
プチプラスキンケア研究所　https://www.youtube.com/watch?v=ewSATgfAEUU
大人にきび早期治療法　https://www.youtube.com/watch?v=rOdtQZjFvXI
大人のキレイになるメイク　https://www.youtube.com/watch?v=T1BrqwtH6mk
かずのすけ　https://www.youtube.com/watch?v=dzyWyDuO5oA　
shabon　https://www.youtube.com/watch?v=wTnVztHYxZQ
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