【無添加アーユルヴェーダスキンケア8選】シンガポールのオススメお土産!iHerbでも買える!
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特典① 押さえておきたい常備調味料の選び方7選
特典② 作って置きたい常備調味料レシピ 6選
特典③ 旬の食材リスト
特典④ 避けたい添加物リスト50
特典⑤ 25の症状別スーパーで買える薬膳食材リスト
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【目次】
00:00 オープニング
01:52 そもそもアーユルヴェーダって何?
02:48 コスパ最高!シンガポールの「ムスタファセンター」で購入
◎iHerbで買える商品!
03:35・おすすめ1(リップバーム)
04:50・おすすめ2(歯磨き粉)
06:55・おすすめ3(フットケアクリーム)
08:32・おすすめ4(保湿クリーム)
09:54・おすすめ5(スクラブ)
11:21・おすすめ6&7(洗顔&デイクリーム)
15:04・おすすめ8(バーム)
◎iHerbでは売ってないけど、現地のおすすめ商品
13:51 フェイスマスク&石けん
18:05 プチおまけ情報
《シンガポールで見つけたスキンケアオススメ》
↓↓↓
iHerbやAmazonで購入できるので是非チェックしてみてください✨
☆Himalaya Lip Balm, 10g ヒマラヤ・リップバーム (3個セット)(Amazon)
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☆Himalaya, ボタニーク、コンプリートケア歯磨き粉、ミント味、150g(5.29オンス)
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☆Himalaya, フットケアクリーム、75g(2.64 oz)
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☆Himalaya, ナリッシングスキンクリーム、1.69 fl oz (50 ml)
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☆Himalaya, クリーンコンプレクションブライトニングフェイスウォッシュ、150ml(5.07液量オンス)
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☆Himalaya, Gentle Exfoliating Walnut Scrub, For All Skin Type, 5.07 fl oz (150 ml)
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☆タイガーバーム(赤) 17g(動画で紹介したものより大きいサイズ)
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☆タイガーバーム(白) (Amazon)
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《オーストラリアで見つけたスキンケアオススメ》
☆Sukin, 水分を補うナイトクリーム、4.06 fl oz (120 ml)
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☆red seal (レッドシール)プロポリス配合歯磨き粉 160g X 2個
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◎添加物との正しい付き合い方!添加物を気にしたら食べるものなくなった人必見
このチャンネルでは、オーガニックや無添加を中心とした自然の食事に関する情報、東洋医学的な情報を、オーガニック健康カウンセラーの大鳥あみが分かりやすくお届けします。
【大鳥あみのプロフィール】
・東大院農学修士取得
・オーガニック健康カウンセラー
・バセドウ病を食事で克服
・体質改善メソッド「食教学」
・フロムテラ&ナチュラノーラ
・調理師&イタリアンスイーツディプロマ
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