「オメガ３脂肪酸」という名称は聞いたことがありますか？   オメガ３脂肪酸とは不飽和脂肪酸であり、私たち人間にとって欠かすことのできない必須脂肪酸です。   不飽和脂肪酸は魚や植物の油脂で、人の体温よ … 続きを読む 健康のためには欠かせない成分⁉︎ オメガ３脂肪酸とは？